Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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71 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 57,67g | Eiw: 38,83g | Kohlh: 152,79g.
Frühstück: Joli Jour Мини Зефир, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Хлебный Дом Хлеб Равелло, Щи с Мясом. Abendessen: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Солнцепек Блины с Мясом и Рисом, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Sonstiges: Атаг Конфеты Мама Женя , King Манго Сушёный , Мандарины, Пастилушка Пастила без Сахара . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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lenok260890's Gewichtsverlauf
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