Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
53,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 62,59g | Eiw: 122,57g | Kohlh: 101,77g.
Frühstück: Altero Масло Оливковое, Куриное Филе, Лента Кукурузный Крахмал, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гарнец Нутовая Мука, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки. Mittagessen: Sen Soy Sriracha, Магнит Хренодер, Куриный Бульон, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Агрокомплекс Кефир 1%. Abendessen: Nutley Кокосовое Масло, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный КУБАНСКИЙ МОЛОЧНИК, Лента Сливки 10%. Snacks/Sonstiges: Кайтес Печень и Икра Минтая, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью, Щавель, Руккола, Шпинат. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|