Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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67,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 102,10g | Eiw: 79,69g | Kohlh: 145,01g.
Frühstück: ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Копчено-Вареное , ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Mittagessen: Мандарины, Помидоры, ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения. Abendessen: ВкусВилл Торт Миндальный Замороженный . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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