Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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83,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 148,00g.
Frühstück: Котлеты куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мёд, Покровский Хлеб Хлеб Рижский Особый, Голден Яблоко . Mittagessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Вольчек Шарлотка , Кофемашина Капучино. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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