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710 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 44,28g | Kohlh: 55,65g.
Frühstück: Avokado, Lor Peyniri. Mittagessen: Eti Lifalif Kuru Meyveli Yulaf Bar , İçim Laktozsuz Süt , Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Protein Bar (Yer Fıstığı ve Kakao). Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Yumurta. mehr...
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hedef-9kg's Gewichtsverlauf
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