Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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77,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 77,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 6,15g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 92,64g.
Frühstück: 군고구마, 방울 토마토, 닭가슴살, 고추. Mittagessen: 닭가슴살, 방울 토마토, 군고구마, 청경채. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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