Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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55,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 59,80g | Eiw: 107,21g | Kohlh: 43,60g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Real Сырники Классические. Abendessen: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий, Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Liebendorf Сыр Маасдам, Real Сырники Классические, Яйцо Всмятку. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nedayhleb's Gewichtsverlauf
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