Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
79,2 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
827 kcal
|
Fett: 33,72g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 85,14g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Селянське Молоко 1,5%, Good Morning Гранола с Шоколадом . Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Гордій Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Roshen Карамель Молочная Капля. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadiia_H's Gewichtsverlauf
|