Кристина20081991's Notizen, 05 Mrz 24

Если хотите до 65 кг, то конечно нужно!! Вы умница большой труд проделан 👍👍👍👍👍 

Никого не слушай! Наесть всегда успеешь, а не похудеешь - не узнаешь какая могла бы быть 

Варвара) ходила в гости к жене папы, та аж ахнула когда я из лифта со словами «о боже, что это?» поэтому и стала задумываться😅 

Леночка, спасибо дорогая) я от своих целей не отступаю)))😎 

Вам виднее. Со стороны в одежде многое незаметно. Я вот похудела на 21 кг. Многие говорят что уже очень классно ( это при 101 кг). Но я то вижу какие у меня залежи. 

Алла, у меня мама сильно переживает, за мое состояние моральное и физическое. Боится как бы совсем есть не перестала 😂 не в такое я не скачусь) но с ума немного схожу в последнее время) Одежда новая уже висит немного 🤏 но я все же хочу добить 65) Вы умничка! Не останавливайтесь!!!💐💐💐 

Вы красотка!♡♡♡ У меня такая история. Тоже хочу 65, окружающие тоже говорят, что надо притормозить. Я решила не педалировать и даже повысила калораж, чтобы немного побыть в текущем весе.  

Если только в щечках вопрос, то они очаровательные - пусть будут. А в целом вам же виднее. Мой муж твердит, что вес вообще фигня и не нужно на него смотреть - только в зеркало. Главное чтобы тело было спортивное и подтянутое.  

Сколько у вас приём пищи в день? Я сейчас стараюсь есть 3 раза, но в некоторых источниках написано, что нужно ещё 2 лёгких перекуса. Я в растерянности.  

Зачиталась Вашей страничкой в fs. Окружающие - плохие эксперты. Мне муж говорил, что я хорошо выгляжу, пока я расплывалась на 20 кг. И даже при весе 96, говорил, что я преувеличиваю и худеть не надо. Надо кушать. Самое сложное было перестать его слушать и понять, что хочу нравится в первую очередь себе. А 96 кг в зеркале мне не нравится. Поэтому делайте так, как велит душа. И все у Вас получится) 

А Какой у вас рост? 

Вы такая красивая!