rkby rkby's Notizen, 05 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
52,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2024:
1715 kcal Fett: 87,74g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 187,07g.   Frühstück: Чай, Пирог со Смородиной, Зеленый Чай, Вода. Mittagessen: Мерси Конфеты, Кинза, Майонез, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Окей Ризотто с Овощами и Курицей. Abendessen: Сахар, Кофе Латте, Паштет из Куриной Печени, Магнит Помидоры Черри, Мультизерновой Хлеб, Авокадо. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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