Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
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92,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 27,04g | Eiw: 80,05g | Kohlh: 67,35g.
Frühstück: Тушеная Оленина, Hochland Крем-Сыр, Цархліб Хлеб Житнє Диво, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья. Mittagessen: Форель на Пару, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Mughami's Gewichtsverlauf
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