Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 80,37g | Eiw: 107,47g | Kohlh: 222,48g.
Frühstück: Титто Топпинг Карамель, Капуста тушеная, Черная Смородина, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Кировский Молоко 3,2%, Яйцо, Овсяная Крупа. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , SPAR Голубцы Мясные , SOJ Marshmallow Vanilla, Зимовье Фасоль Стручковая, Щи с Курицей, Олейна Подсолнечное Масло , Астория Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Морковь, Капуста, Куриное Филе. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Street Beat Батончик с Мягкой Какао-Нугой и Мягкой Карамелью в Молочном Шоколаде, Меленъ Лечо по Домашнему. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|