Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
68,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 50,67g | Eiw: 60,62g | Kohlh: 113,33g.
Frühstück: Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Spaghetti Aglio e Olio, Lidl 2 Filetti di Merluzzo Nordico Impanati, Carote Bollite. Abendessen: Frittata di Uova. Snacks/Sonstiges: Arance, Olive Verdi, Noci, Parmigiano (in Pezzi), Mandorle. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|