Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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87,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 53,55g | Eiw: 47,01g | Kohlh: 40,31g.
Frühstück: Cooked Spinach (from Fresh), Scrambled Egg. Mittagessen: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Kerrygold Pure Irish Butter, Haddock, Kroger Extra Long Asparagus Spears. Abendessen: Sunset Campari Tomatoes, Pizza Sauce, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Urban Pie Thin Crust Cauliflower Margherita Pizza. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Aged Cheese Snacks. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Sarah5135's Gewichtsverlauf
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