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Merenda giorno 16 (Dieta da 1400 kcal): • 105g Kiwi • 156g Yogurt
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1378 kcal
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Fett: 46,61g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 182,28g.
Frühstück: Burro di Arachidi, Fragole, Vitalis il Muesli senza Zuccheri Aggiunti, Latteria Brunico Yogurt Magro Zero Grassi. Mittagessen: Bayernland Formaggio Fresco Spalmabile, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Peperoni, Ricotta (Latte Intero). Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Farro, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Sonstiges: Merano Yogurt Bianco Magro, Kiwi, Banana. mehr...
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1619 kcal
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Bewegung:
SALA PESI - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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La Itagnola's Gewichtsverlauf
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