Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
|
55,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 58,98g | Eiw: 130,06g | Kohlh: 179,60g.
Frühstück: Квадрат Лаваш Тандырный Элитный Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Российский, Молодой Шпинат, Жареное Яйцо. Mittagessen: Говядина Постная, Картофель Отварной. Abendessen: Помело, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Господарочка Кабачки Маринованные. Snacks/Sonstiges: Solvie Батончик Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Boombar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов, Сады Придонья Апельсиновый Сок. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Harsa90's Gewichtsverlauf
|