Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 52,85g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 85,33g.
Frühstück: Банан, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Trend Каша Овсяная на Кокосовом Молоке . Mittagessen: Chikalab Wafers, Разносол Грузди Соленые, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Салат с креветками. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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rokcanna's Gewichtsverlauf
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