Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 60,90g | Eiw: 174,92g | Kohlh: 296,63g.
Frühstück: Kurkku, Saarioinen Pippurikalkkuna, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto Kevyt, Oululainen Jälkiuunipala, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna, Rypsiöljy. Mittagessen: Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Italialainen kanakastike, Torino Täysjyväkaura Gnocchi. Abendessen: Kanafile, Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Torino Täysjyväkaura Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Skyr Air Passionhedelmä-Vanilja, Banaanit, Skyr Air Passionhedelmä-Vanilja, Banaanit. mehr...
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konstantes Gewicht
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t.ahokainen's Gewichtsverlauf
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