Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2015
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47,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 16,63g | Eiw: 48,57g | Kohlh: 115,41g.
Frühstück: Kiwi, Granarolo Latte Scremato, Marmellata di Arance, Probios Gallette Kamut, Esselunga Yogurt Magro 0,1%. Mittagessen: Pane Integrale, Bresaola, Gran Biraghi Biraghini. Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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