Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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82,6 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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361 kcal
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Fett: 6,05g | Eiw: 49,46g | Kohlh: 26,79g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural. Mittagessen: Salmão no Forno ou Grelhado, Paganini Arroz Arbóreo, Chelli Funghi Secchi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nayaraaramos's Gewichtsverlauf
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