Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2024
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75,6 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 35,40g | Eiw: 95,12g | Kohlh: 203,60g.
Frühstück: Qualitá Uva sem Semente, Danone Iogurte Yopro 25g Morango, Adria Torrada Integral. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Parboilizado, Swift Filé Mignon Suíno . Abendessen: Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Carioca Feijão Cozido, Prato Fino Arroz Branco, Swift Filé Mignon Suíno , Nissin Miojo Galinha. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Cappuccino . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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stephaniesantos's Gewichtsverlauf
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