Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 74,49g | Eiw: 87,34g | Kohlh: 124,57g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Сухофрукты, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Свинина Запеченая, Булгур. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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