Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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69,9 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 37,00g | Kohlh: 93,60g.
Abendessen: Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Progresso Rich & Hearty Loaded Potato with Bacon Soup. Snacks/Sonstiges: Smartfood Smart 50 White Cheddar Popcorn, Eggland's Best Large Grade A Eggs. mehr...
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2953 kcal
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Bewegung:
HIIT - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Laufband - 1 Stunde, Google Fit - 16 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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clresing's Gewichtsverlauf
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