|
Сладкий поздний ужин из творога 2%, мандаринки и сиропа zero с грушей (наконец-то забрала его с WB). Белок к концу дня подняла почти до привычного значения. Неплохой день.
|
1045 kcal
|
Fett: 26,71g | Eiw: 89,61g | Kohlh: 114,75g.
Frühstück: Ашан Цветная Капуста, Окей Грудка Куриная Отварная, Гречка. Mittagessen: Сырники-вафельки, Суп куриный. Abendessen: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Груша, Мандарины, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Фруто Няня Тропический Микс + Мультизлак. mehr...
|
|
|
Verónika Raydok-Halen's Gewichtsverlauf
|