Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
|
87,0 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 106,04g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 83,14g.
Frühstück: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein. Mittagessen: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cheddar Cheese, Beyond Meat Beyond Burger, Follow Your Heart Organic Vegenaise, Mixed Salad Greens. Abendessen: Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Nature's Soy Fried Tofu, Mixed Salad Greens, Urban Pie Thin Crust Cauliflower Margherita Pizza. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Aged Cheese Snacks. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sarah5135's Gewichtsverlauf
|