Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2024
|
135,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 60,01g | Eiw: 79,10g | Kohlh: 151,16g.
Frühstück: Crystal Light Wild Strawberry, Los Altos Queso Fresco, El Pato Salsa De Chile Fresco Sauce, Kroger Eggs (Large), Mission Yellow Corn Tortillas (47g). Mittagessen: Daisy Sour Cream, Archer Farms Natural Stir Fry Beef Strips, Great Value Flour Tortillas (Burrito Size), Mexican Rice, El Pato Salsa De Chile Fresco Sauce. Abendessen: Great Value Steak Fries, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Strips. Snacks/Sonstiges: Crystal Farms String Cheese, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lovelopez96's Gewichtsverlauf
|