Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2459 kcal
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Fett: 20,18g | Eiw: 84,13g | Kohlh: 499,44g.
Frühstück: Basic Maiswaffeln, Basic Maiswaffeln, Basic Maiswaffeln, Basic Maiswaffeln, Clementines, Basic Maiswaffeln, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Nassarjunior's Gewichtsverlauf
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