Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2024
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 54,28g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 119,53g.
Frühstück: Casa de Bolos Bolo Caseiro no Pote de Churros. Mittagessen: Nestlé Creme de Leite, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Hellmann's Maionese, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Catchup , President Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída de Acém, Bimbo Rap10 Tradicional. Snacks/Sonstiges: Conaprole Doce de Leite, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gisaassis's Gewichtsverlauf
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