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pos treino superiores 490 kcal
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490 kcal
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Fett: 22,70g | Eiw: 32,63g | Kohlh: 38,82g.
Frühstück: Banana, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Desfiado, Qualy Margarina (com Sal), Tapioca, Ovo. mehr...
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3106 kcal
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Bewegung:
Laufband - 16 Minuten, Bodybuilding - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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frizoinara's Gewichtsverlauf
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