Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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80,0 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 36,34g | Eiw: 131,23g | Kohlh: 55,39g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Форель Слабосоленая, Приготовленные Грибы, Кофе (из Молотых Зерен), Пармезан Сыр, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Котлеты из Куриной Грудки. Mittagessen: Киви, Салат Овощной с Маслом, Салат Айсберг, Филе Индейки, Рыбный Бульон. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Болгарский Перец. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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apasovazoya's Gewichtsverlauf
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