Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
|
65,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 43,66g | Eiw: 117,82g | Kohlh: 148,64g.
Frühstück: Stovetop oats, Ceres Classic. Mittagessen: Garlic Chicken Marinade, Herbalife Mixed Fiber, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Tropical Minyak Goreng Tropical, Kong Kee Egg Tofu, Telur, Garlic Chicken Marinade, Herbalife Mixed Fiber, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Sunpride Banana. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatrice.angelique's Gewichtsverlauf
|