Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
|
64,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
666 kcal
|
Fett: 18,30g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 59,08g.
Frühstück: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Huttwiler Haferbrötchen. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Steiner Food Fusilli, Lindenhof Gouda. mehr...
|
|
240 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|