Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2015
|
64,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
94 kcal
|
Fett: 3,05g | Eiw: 8,78g | Kohlh: 7,59g.
Frühstück: Lipton Tea, Vanligt Kaffe, ICA Laktosfri Mellanmjölk Dryck. mehr...
|
|
1906 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yazzeau's Gewichtsverlauf
|