Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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58,5 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 30,77g | Eiw: 40,16g | Kohlh: 154,63g.
Frühstück: Woolworths Lactose Free Low Fat Milk, Future Life Smart Food Crunch Chocolate. Mittagessen: Beef Steak, Nature's Garden Classic Country Mix, Brown Gravy, Potato (with Salt). Abendessen: Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Sonstiges: Ola Paddle Pop. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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amber.hali's Gewichtsverlauf
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