Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2011
|
73,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 85,41g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 53,26g.
Frühstück: light cream, splenda, zucchini, cheese burger quiche (mel's recipe). Mittagessen: light cream, splenda, coffee, boar's head turkey. Abendessen: Strawberries, light cream, Day Break Strawberry Banana Shake. Snacks/Sonstiges: chicken breast, creamy caesar, cherry tomato, red onion, red pepper, iceberg kettuce, cucumber. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mellya1975's Gewichtsverlauf
|