Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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84,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 72,93g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 93,01g.
Frühstück: Милкавита Пармезан, Хохланд Творожный Сыр, Сухие Семена Чиа, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Яйцо, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Mittagessen: Бабушкин Погребок Квашеная Капуста, Prisma Бедро Куриное Гриль, Рис Отварной, Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе. Abendessen: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Гост Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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~VaLeo~'s Gewichtsverlauf
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