Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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103,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 13,27g | Eiw: 88,37g | Kohlh: 166,95g.
Frühstück: Balkhoorma Хурма Сушеная, Nescafe 3 в 1 Strong. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста, Сибас. Snacks/Sonstiges: Ашан Киви. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Худаяочень's Gewichtsverlauf
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