Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2024
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94,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 39,58g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 106,33g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Братья Караваевы Картофель с Креветкой, Свежов Колбаса Домашняя, Цезарь Салат. Abendessen: Takemura Соус Унаги, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Соквартлион's Gewichtsverlauf
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