|
Скорее всего это отек мышцей из за начала тренировок, сильный привес за полтора месяца. Не отчаиваюсь и занимаюсь дальше
|
58,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 65,01g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 183,82g.
Frühstück: Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд. Mittagessen: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valerishishova's Gewichtsverlauf
|