Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2024
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94 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 96,47g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 163,13g.
Mittagessen: Котлета по-Киевски, Гречка Отварная, Салат Оливье, Суп Харчо. Abendessen: Перекресток Сэндвич с Ростбифом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Чиабатта с Индейкой Су-Вид и Горчичным Соусом . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BuddaOfTheGym's Gewichtsverlauf
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