Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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56,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 75,47g | Kohlh: 102,74g.
Frühstück: Вкусно и Точка Сырный Соус , Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Бургер Кинг Гамбургер, Смешанный Зеленый Салат, Красные Помидоры, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Куриная Грудка, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Maxler Протеин. Abendessen: Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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denisoliq's Gewichtsverlauf
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