Reino Tapperin's Notizen, 12 Mrz 24

Jämistä lounasta.

Diätkalender ansehen, 12 März 2024:
1089 kcal Fett: 82,59g | Eiw: 51,12g | Kohlh: 34,02g.   Frühstück: Kahvi, Voi, Kuohukerma. Mittagessen: Kuohukerma, Voi, Kahvi, Pirkka Tomaatti, Rainbow Maustamaton Tuorejuusto, Kotimaista Ohut Saunapalvi, Ketoinen Viljaton Sämpylä, Rainbow Raejuusto 2% Laktoositon, Jalostaja Nakkikeitto. Abendessen: Snellman Pepperoni, Rainbow Maustamaton Tuorejuusto, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Chia & Kvinoa, Valkosipuli, Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa), Valio Smetana, Kypsennetty Lohi, Suolakurkut, Kesäkurpitsa. Snacks/Sonstiges: Valio Kermaviili Dippi Ranch, Kurkku, Rainbow Varsiselleri, Kotimaista Ohut Saunapalvi, Valio Oltermanni. mehr...
2078 kcal Bewegung: Kävely - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Reino Tapperin's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.