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No change since last week. Goal met, in maintenance mode.
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66,0 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 81,53g | Eiw: 48,06g | Kohlh: 89,49g.
Frühstück: Great Value Mixed Nuts. Mittagessen: Butter , Cooked Green Peas (Canned), Sam's Club Stuffed Salmon Filets. Abendessen: Cucumber (Peeled) , Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Kraft Cool Whip Lite, Great Value Sugar Free Lime Gelatin Dessert, Taco Bell Nacho Cheese Sauce, Chicken Empanadas. Snacks/Sonstiges: Savoritz Cheddar Parmesan Crisps. mehr...
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2032 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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