|
o börek aslinda olmamalıydı ahahag iftar sonrasi atistirmalik olarak muzlari dilimledim her dilimin etrafinda 3 findik var ustune de eritilmis çikolata döküp buzlukta dondurdum tahmini olarak her birine iki kare cikolata dusuyor denemenizi tavsiye ederim:)
|
674 kcal
|
Fett: 30,96g | Eiw: 35,11g | Kohlh: 68,38g.
Frühstück: Ceviz, Muz, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Abendessen: Patatesli Börek, Mevsim Salata, Makarna, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tavuk veya Hindi ve Sebze Tabanlı Soya Sosu (Havuç, Brokoli, ve/veya Koyu Yeşil Yapraklı, Patates Olmadan, Karışım). Snacks/Sonstiges: Çikolata Kaplı Meyve, Sütlü Buzlu Kahve. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elifkilic0806's Gewichtsverlauf
|