Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2015
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94,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 123,54g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 110,17g.
Frühstück: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa (Rozpuszczalna), Morliny Parówki Berlinki Classic, Winiary Sos Czosnkowo-Ziołowy. Mittagessen: Lasagna z Mięsem. Snacks/Sonstiges: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Placki Ziemniaczane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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