Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2009
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106,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 56,53g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 221,46g.
Frühstück: Turkey sausage links, skim milk. Mittagessen: Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Banana, Apples. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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andykirby's Gewichtsverlauf
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