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1787 kcal
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Fett: 66,57g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 222,61g.
Frühstück: Wasa Sesam Knäckebrot (14g), De Rit Schokostreusel, Margarine, Haferflockenbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Spaghetti mit Pilzrahmsauce, Semmelknödel. Abendessen: Kölln Haferflocken, Ja! Speisequark 20%, REWE Beste Wahl Himbeeren Tk. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen. mehr...
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J. Ameland's Gewichtsverlauf
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