Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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65,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 24,80g | Eiw: 99,82g | Kohlh: 92,18g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. Abendessen: Мандарины, Магнит Морковь Свежая, Блины, Запеканка 11.03. Snacks/Sonstiges: Merci Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Запеканка 11.03, Столбушино Черника Томленая. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lalatik's Gewichtsverlauf
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