Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
|
74,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 85,31g | Eiw: 97,98g | Kohlh: 186,47g.
Frühstück: Увелка Манная Крупа, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ника Арахис Жареный с Солью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Реж Хлеб Хлеб Финский с Солодом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, СибХлеб Сухарики Пшеничные, Кировский Молоко 3,2%, Яйцо, Цветная Капуста, Брокколи. Mittagessen: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Рыба на Пару, Красная Цена Майонезный Соус , Простоквашино Сметана 10%, Кировский Кукуруза Сладкая, Мирамар Крабовые Палочки, Капуста, Морковь. Abendessen: Белый Хлеб, Мегамарт Котлета Домашняя Жареная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|