Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 106,43g | Eiw: 108,86g | Kohlh: 114,66g.
Frühstück: Essen Конфеты Truffle Classic, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Kraft Сыр Филадельфия, Русское Море Икра Красная Лососевая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Olliani Оливки Гигант, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо (Целое). Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, SPAR Mozzarella, Miyata Teriyaki Sauce, Семга, Брюссельская Капуста. Abendessen: Малина, Голубика, Перекресток Инжир Свежий, Perfect Organics Perfectbar Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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caligra's Gewichtsverlauf
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